Les premières heures à la maison avec bébé peuvent être intenses. Avoir tout ce qu'il faut en avance évite les courses d'urgence et vous permet de vous concentrer sur l'essentiel : vous reposer et découvrir votre bébé. Voici la liste complète, par catégorie.
Le couchage
C'est la priorité numéro un. Dès le retour de maternité, bébé a besoin d'un espace de sommeil sécurisé :
- Berceau ou couffin dans votre chambre — les recommandations actuelles conseillent la chambre des parents pour les 6 premiers mois
- Matelas ferme et plat, adapté aux dimensions exactes du lit ou berceau
- Drap-housse adapté (minimum 2 exemplaires)
- Gigoteuse TOG adapté à la saison (pas de couverture, pas d'oreiller avant 18 mois)
Le change
- Table ou matelas à langer avec protection imperméable
- Couches taille 1 ou 2 selon le poids de naissance estimé (évitez de stocker trop de taille 1 si bébé fait plus de 3,5 kg)
- Lingettes sans parfum (ou coton + eau pour les premières semaines)
- Crème protection fesses (liniment, oxyde de zinc)
- Crème hydratante douce pour les soins du corps
- Thermomètre rectal — le plus fiable pour les nourrissons
- Aspirateur nasal
Les vêtements nouveau-né (1-3 mois)
- Bodies manches courtes et longues : 7-10 pièces
- Grenouillères avec zip : 5-7 pièces
- Bonnets : 3-4 pièces
- Chaussettes ou chaussons : 4-5 paires
- Si naissance en hiver : combinaison ou manteau pour les sorties
Achetez en taille 1 mois (ou 50-56 cm), pas uniquement en taille naissance si bébé fait plus de 3,2 kg.
L'alimentation
Selon votre choix :
- Allaitement : coussin d'allaitement, coussinets lavables, soutien-gorge d'allaitement (3 minimum), crème pour mamelons
- Biberon : 6-8 biberons (150 ml pour les premières semaines), stérilisateur, chauffe-biberon, lait infantile 1er âge
- Les deux : prévoyez les deux dès le départ si vous envisagez l'allaitement mixte
Le bain
- Baignoire bébé avec support ou insert
- Thermomètre de bain
- Serviette à capuche (2-3)
- Gel lavant doux corps et cheveux
- Gants de toilette (4-5)
Les sorties
- Siège auto Groupe 0+ (obligatoire dès le premier trajet en voiture) — en place dans la voiture avant l'accouchement
- Poussette avec nacelle (position allongée obligatoire jusqu'à 6 mois) ou porte-bébé adapté nouveau-né
- Sac à langer avec matelas intégré
Pour vous, les parents
- Nourriture pratique à préparer en avance (congélateur bien rempli)
- Vêtements faciles à ouvrir si vous allaitez
- Coussin de maternité si épisiotomie ou césarienne
- Numéro du pédiatre et de la maternité sous la main
Ce dont vous n'avez pas besoin tout de suite
- Transat (pratique mais peut attendre)
- Table à manger haute (avant 4-6 mois)
- Jouets (bébé ne joue pas encore)
- Stérilisateur UV, babyphone de pointe (peut attendre)
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