Les soins du nouveau-né, dès les premiers jours
Quand bébé arrive à la maison, les premières semaines peuvent sembler intimidantes. Quelques gestes simples, répétés chaque jour, permettent de prendre soin du nouveau-né en toute confiance.
Le bain du nouveau-né
Deux à trois bains par semaine suffisent au départ. Entre les bains, une toilette à la lingette nettoie les zones sensibles : cou, aisselles, plis des cuisses.
Vérifiez la température de l'eau avec un thermomètre de bain ou votre coude : elle doit être autour de 37°C. Gardez une main sur bébé en permanence.
→ Guide complet pour donner le premier bain à bébé
Soin du cordon ombilical
Le cordon sèche et tombe généralement entre 7 et 21 jours. Laissez-le à l'air libre, propre et sec. En cas de rougeur ou d'écoulement, consultez votre pédiatre.
Soin des ongles
Les ongles de bébé poussent vite. Coupez-les avec une lime douce ou des ciseaux arrondis adaptés aux nourrissons, de préférence pendant le sommeil. N'utilisez pas de coupe-ongles ordinaires les premières semaines — les ongles sont très fins et difficiles à saisir.
Soin du nez et des yeux
Un aspirateur nasal s'utilise avec du sérum physiologique. Nettoyez les yeux si nécessaire avec une compresse stérile humide, de l'intérieur vers l'extérieur. Utilisez une compresse différente pour chaque œil pour éviter toute contamination croisée.
Les changes : fréquence et bonne pratique
Un nouveau-né change de couche 8 à 12 fois par jour en moyenne. Changez la couche dès qu'elle est souillée pour éviter les irritations. Pour les filles, nettoyez toujours de l'avant vers l'arrière. Pour les garçons, couvrez le pénis avec la couche pendant le change pour éviter les accidents.
Après chaque change, appliquez une crème protectrice sur les fesses si la peau est irritée ou rougie. En cas d'érythème fessier persistant plus de 48 heures, consultez votre pédiatre.
Laissez les fesses à l'air quelques minutes par jour — cela aide la peau à respirer et prévient les irritations.
Les croûtes de lait (séborrhée du nourrisson)
Ces croûtes jaunâtres sur le cuir chevelu sont courantes et bénignes. Elles sont dues à une hypersécrétion des glandes sébacées. Pour les enlever, appliquez un peu d'huile végétale (amande douce ou olive) sur le cuir chevelu, laissez agir 30 minutes, puis lavez doucement avec un shampoing doux pour bébé. Un peigne à dents fines permet d'éliminer les croûtes ramollies. N'arrachez pas les croûtes à sec — cela pourrait irriter le cuir chevelu.
Hydratation de la peau de bébé
La peau du nouveau-né est fine et sensible. Si elle vous paraît sèche, vous pouvez appliquer une crème hydratante sans parfum, sans alcool, adaptée aux nourrissons. Évitez les produits contenant des huiles essentielles, qui peuvent être irritants voire toxiques chez les bébés.
Les produits indispensables
- Thermomètre — pour surveiller la température
- Aspirateur nasal — pour aider bébé à respirer
- Sérum physiologique — pour le nez et les yeux
- Crème de change — pour protéger les fesses
- Lingettes sans parfum — pour la toilette quotidienne
- Lime à ongles douce — pour les premiers soins des ongles
- Compresses stériles — pour nettoyer les yeux et le cordon
Quand consulter ?
Consultez votre pédiatre si vous observez :
- Une fièvre supérieure à 38°C chez un bébé de moins de 3 mois (c'est une urgence)
- Une rougeur, un gonflement ou un écoulement autour du cordon ombilical
- Une jaunisse (teinte jaune de la peau) qui s'aggrave après le 5e jour
- Des pleurs prolongés inhabituels ou une difficulté à s'alimenter
- Un érythème fessier qui ne s'améliore pas en 48 heures
